LeĂrás: Manapság egyre inkább felkapott fogalom az arcjóga és az arctorna, azonban sokan keverik a két fogalmat. Az arcjóga sokkal szélesebb körben fejti ki hatásait, beleértve ebbe a kötőszövet regenerálódás elősegítését, a bőrre gyakorolt általános jótékony hatásokat, a kollagéntermelés valamint a nyirokkeringés pozitív irányba történő elmozdítását. Ezzel szemben az arctorna az arc izmait veszi legjobban igénybe. Az arcjóga megszabadít a szemet elrondító duzzanatoktól, élénkíti az elhalványult tónusokat, kisimítja a ráncokat, és segít leküzdeni a stresszel járó fáradtságot, felfrissíti az embert.
